Hochzeit.at Forum

Zitat von: minimausal am 07.08.2012 15:11
Ich find ja mittlerweile alle Formen von Diäten Humbug. Ich hab seit Ende Mai bis gestern 7 kg abgenommen indem ich meine Ernährung umgestellt hab und täglich sport betreibe, ich glaub dass das langfristig mehr bringt als diese Diäten egal ob Weight Watchers oder was anderes 

Hallo!
Ich bin zwar schon verheiratet (2011) aber imme noch stille Mitleserin.

Zum Thema Weight Watchers möchte ich mich kurz äußern, damit keine Halbwahrheiten die Runde machen.

Ich bin seit 2006 dabei und habe mit berufsbedingten Unterbrechungen insgesamt 25 kg abgenommen und noch 15 vor mir. Im Moment bin ich gerade wieder aktiv dabei. Weight Watchers unterstützt einen dabei eine Ernährungsumstellung zu machen, inklusive Erhöhung der Aktivität. Es handelt sich nicht um eine Diät (!!!), was fälschlicherweise immer wieder behauptet wird. Diäten haben meist die Eigenschaft, dass man sich einseitig ernährt, was langfristig zu Mangelerscheinunge führt (Blutbild, etc). WW funktioniert ganz anders. Du darfst im Prinzip alles essen, was du willst, nur halt in Mengen die vernünftig sind. Zusätzlich gibts ein paar Regeln, die ebengenannte Mangelernährung vorbeugen und du bekommst gute Tipps wie du als unsportlicher Mensch, deine körperliche Aktivität erhöhen kannst.
Ich gehöre leider zu den Menschen, die eine Ernährungsumstellung alleine nicht geschafft haben und lasse mir deswegen von ww helfen Ich find die Kurse total nett und informativ. Das Ziel ist eine ausgewogene, gesunde Ernährung, die ins individuelle Leben passt. Und als Individualistin find ich das super (Ich bin keine Angestellte bei ww, aber ein Fan davon, weils mir einfach geholfen hat, meine Ernährung in den Griff zu bekommen und dafür bin ich sehr dankbar)

Man muss bei Zunahme nicht Strafezahlen. Die wöchentliche Kursgebühr beträgt 19€.

Wer mehr wissen möchte, dem empfehle ich, einfach mal auf der Hompage von Weight Watchers Österreich vorbeizuschauen.

Liebe Grüße,
ilsetra

Hallo Muja!

Das geht sich schon noch aus mit der Organisation. Ich hab die Standesamtliche letztes Jahr auch innerhalb von 6 Wochen organisiert.
Wir hatten ein Familienfest... das war so wie ein runder Geburtstag nur mit doppelt soviel Verwandtschaft.
Das spannenste war für uns die Musikauswahl fürs Standesamt... die war dann aber umsonst, da wir mit einem Schülerchor überrascht wurden... nach der Trauung gabs einen Sektempfang und danach sind wir zu einem Wirt... alles zwanglos...
Die Einladungen hab ich letztes Jahr selber gemacht. Text in Word und auf Büttenpapier ausgedruckt. Das war innerhalb von 3 Stunden erledigt (und auch nur deswegen, weil der Drucker das Büttenpapier ned von selber einziehen wollte )
Das einzige was echt geschlaucht hat war das Einladen selber... das war mit Job und Prüfungszeit gar nicht so leicht unterzubringen...

Lg, ilsetra

Wir machen 4 Tage Gugelwaldhof im Mühlviertel.

Kostet ähnlich wie das Bergergut, ist aber für meine Begriffe von der Athmosphäre her netter.

Zitat von: Veilchen123 am 05.04.2011 10:32
Falls jemand in Österreich bleiben möchte, hätt ich hier einen guten Tipp für Flitterwochen: http://www.romantik.at/

@Veilchen, wart ihr dort?

Wunderschönes Kleid!!!

Die Papeterie ist auch toll Hut ab.

Wow, Hut ab, wunderschönes Design!

und das Kleid ist wahnsinn

Die Lösung mit der Schleppe ist raffiniert.

lg, ilsetra

Hallo Bebicat!

Darf ich auch schauen?

Lg, ilsetra

Ich würd gerne mitmachen bitte danke

Hallo Binchen_Bride!

Kleiner Tipp: schreib deine Emailadresse niemals in ein Forum... das kann Spam verursachen... besser fährst du, wenn du den "Private Nachrichten" Dienst im Forum benutzt (Abkürzung: pn)

Lg, ilsetra

Zitat von: l!nda am 08.12.2010 23:53
Hi, Ilse! Mit dem Thema Abnehmen bin schon seit jahren beschäftigt, mehrmals versucht aber vergeblich!  Da ich im Büro arbeite, tue mich kaum bewegen in der Arbeit und zuhause ist auch nicht so weit weg von der Arbeit.
Nun heirate ich nächtes Jahr im Mai und ich mache mir langsam schon Sorgen, wenn ich es diesmal noch immer nicht schaffen kann, die Kilo loszuwerden, werde ich echt traurig, ich bin zwar nicht übergewicht, aber möchte gerne trotzdem die alte Figur wieder kriegen, ich habe früher zwischen 60-62kg gewogen und ich bin 1.68 groß, ich habe mich entschieden, ab heute werde ich mit dem abnehmen beginnen, bis ich mein Ziel erreiche. ich bin sehr interessiert, wie du es geschafft hast.  kannst du vllt auch deine erfahrungen mit mir teilen?

bin sehr dankbar

lg
linda

Hallo Linda!

Wie gehts dir? Ich hab deine Antwort übersehen. Tut mir leid. Ja ich teile sehr gerne meine Erfahrungen... ich bin eigentlich eine Abnehmgeschädigte gewesen...
Hier findest du die organisatorischen Rahmenbedingungen bei WW: http://www.weightwatchers.at/files/fckfiles/WWatchers_Leitfaden.pdf
Funktionieren tuts im Prinzip ganz einfach: du hast eine persönliche Menge an Points, die du veressen darfst und jedes Lebensmittel hat Points.... du bist fast völlig frei, wofür du die Points verwendest... An diesem Punkt kommt jetzt immer von irgendwem die Ausrede, das ist zu kompliziert... ich beantworte das gleich: Nein ist es nicht... es ist wesentliche einfacher als Kalorienzählen. Die Regeln sind sehr einfach formuliert ... das Programm passt sich an deine Umstände und an deinen Rythmus an...
Rauskommen tut eine Ernährungsumstellung, das hat nix mit Diät zu tun. Wenn man das Programm gut lebt, dann sind durchschnittlich 0,5 kg die Woche drinnen... halt je nach Ausgangslage... Bewegen muss man sich schon, aber als Minimum reicht zu beginn jeden Tag 2 km spazieren gehen (das schaff ich zum Beispiel ganz leicht mit meinen 4*650 Meter in die Arbeit zu Fuß ) später muss man sich dann schon zu mehr bewegen... aber das sollte ja ein gesunder Lebensstil ohnehin beinhalten...
Was mir besonders gefallen hat, man muss nicht von 0 auf 100 alles richtig machen... zuerst mal die Points, dann die Zusammensetzung der Ernährung verbessern, dann mal einmal die Woche walken gehn etc.... aber alles nach dem eigenen Tempo... wichtig ist anfangen
Alle Trainer und Trainerinnen bei ww haben selber mit ww abgenommen... die wissen womit man kämpft und was es einem schwer macht... man fühlt sich dort einfach als Mensch wertgeschätzt.
Du kannst jederzeit in einen Kurs schnuppern gehn und dir das unvebindlich anhören... die Kurse findest du auf der HP: http://www.weightwatchers.at/index.php?section=2

Im Moment ist glaub ich sogar Einschreibaktion... das heißt die Einschreibgebühr entfällt.

Lg, ilsetra

Gratulation!

...oder was man da am besten sagt...

Freut mich für dich!

Lg, ilsetra

*hihi* witzig... das Schulterband ist eines der Details in die ich michh verliebt hab... das gehört aber noch ein wenig gekürzt...

Hallo!

Ich wurde schon bei der Standesamtlichen gepoltert. Jedoch glaube ich nicht, dass meine Mädels auf den Spaß bei der kirchlichen verzichten

Lg, ilsetra

Hallo Dani!

Wir haben ja im Juli standesamtlich geheiratet. Ich hab den Namen meines Mannes angenommen. Ich hab mich aber vorher auf verschiedensten Ebenen damit auseinander gesetzt.

Man entscheidet sich ja auch für den Familiennamen und ich wollte nicht anders heißen, als meine Kids dann heißen würden. Außerdem glaube ich nicht, dass Identität am Nachnamen hängt... ich bin nu immer die gleiche

So jetzt zum praktischen: Der administrative Aufwand hält sich in Grenzen....Aber ich kämpfte 6 Monate damit, mich richtig am Telefon zu melden, die Unterschrift hinzubekommen und zu reagieren wenn ich zum Beispiel beim Arzt aufgerufen werde... Im Moment gehts schon ganz gut... aber es soll nach Erzählungen nach 12 Monaten nochmal zuschlagen

Ich bin glücklich mit dieser Entscheidung

Lg, ilsetra

verschickt

Also ich finde: (abgesehen davon, das beide wunderschön sind)

Das 1. macht eine weiblichere Figur (schöne Taillie) und hat einen wunderschönen Rock... vor allem die Rückenansicht ist traumhaft... es wirkt weicher
Kleid 2 ist geradlininger... da hast aber einen viel hübscheren Schleier auf dem Kopf.

Ich bin mehr fürs weiche, deswegen würd ich das erste nehmen... aber mitn Schleier vom zweiten